1) 在C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 5.7\my.ini(Mysql配置文件)中 [mysqld] 下加入skip-grant-tables (免密登入)
2)、用navicat连接本机mysql，不用输入密码，直接root登录
3)、 在左侧右击选命令行窗口，执行刷新密码策略，然后修改密码
flush privileges (刷新密码策略，必须先执行该命令，不然会报错：ERROR 1290 (HY000): The MySQL server is running with the –skip-grant-tables option so it cannot execute this statement)
alter user ‘root’@’localhost’ identified by ‘123456’ ; (修改root密码)
4) 修改配置文件,把免密登陆策略删掉。重启mysql服务
Original: https://www.cnblogs.com/javabg/p/16504527.html
Author: 关键步就几步
Title: 本机Windows忘记mysql的root密码
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